就寝前のクエン酸摂取により歯が黄ばんできた。今後どうすれば?
straycat0310 さん 女性  24歳
2010-03-09 04:28:23
はじめまして。

最近、頭痛がするので疲労回復にクエン酸が効果があると知り、薬局でクエン酸を購入しました。

寝起きが一番頭痛が酷いので、寝る前にスプーン1、2杯のクエン酸を溶かして飲んでいたところ(相当酸っぱい!)、下の前歯4本(1・2番)がエナメル質が溶けたためか黄ばんでしまい(の下半分ほど)、心なしか歯の上のほうも平行だったのがガタガタになってしまいました。

2週間ほどクエン酸を摂取していたのですが、やはり寝てる間は唾液が少なくなって再石灰化(?)が行われにくくなっているのでこうなってしまったのでしょうか。

上の前歯3本(1番2本、2番1本)は去年ラミネートベニヤをして頂いたので無事でした。

下の歯は普段あまり目立たないとはいえ、自然で綺麗な色と形だったのでとてもショックで後悔しています。
毎日落ち込んでいます。


(1)一度溶けてしまうともう元には戻りませんよね。
   無駄と知りながらカルシウムを摂取しています。

(2)ホワイトニングはできますか?

(3)もし、年をとるにつれてみすぼらしくなってきたらラミネートベニヤも検討しているのですが、いかが思われますか?


以上、自業自得とはいえ落ち込んでしまいます。
回答よろしくお願いいたします。
歯医者/歯科情報の歯チャンネル運営者の田尾です。

はじめまして。

文面からの推測になりますが、おそらく『酸蝕症』というものになってしまった可能性が高いように思われます。

⇒参考:酸蝕歯、酸蝕症


クエン酸だけではなく、黒酢ダイエットなどをされている方にもよくみられるそうです。


原因としてはお書きになられている通り、

>寝てる間は唾液が少なくなって再石灰化が行われにくくなっている

ことが最も大きな原因として考えられます。
特に酸性のものを寝る直前に摂取するのは厳禁です。

ただ、大切なことは今度同じことを繰り返さないようにすることですので、あまり落ち込まずに、前向きに考えられて下さいね。

酸蝕症の場合原因さえ除去すれば、一般的には進行は止まりますので。

以下、ご質問に回答させて頂きます。



>(1)一度溶けてしまうともう元には戻りませんよね。
>   無駄と知りながらカルシウムを摂取しています。

お気持ちはわかりますが、再石灰化は唾液中のリンとカルシウムによって起こりますので、カルシウムの摂取はほとんど意味が無いと思います。



>(2)ホワイトニングはできますか?

僕はホワイトニングに関しては詳しくありませんのでよくわかりませんが、一般的なホワイトニングと比べるとかなり難しいような気がします。

しかし、全く不可能では無いと思いますので、ホワイトニングが得意そうな先生に一度ご相談されるのが良いかと思います。



>(3)もし、年をとるにつれてみすぼらしくなってきたらラミネートベニヤも検討しているのですが、いかが思われますか?

下の前歯は基本的にラミネートベニアの適応ではありません。



現実的には、まずフッ素配合歯磨き粉を使った毎日のプラークコントロールをしっかりと行い、再石灰化を促進。

その際、食後すぐにを磨くとさらに歯が削れてしまう恐れがあるので、食後30分以上経ってからのほうが良いと思います。(磨きすぎにも気をつけてください)

そして、可能であればホワイトニング。

最終手段はクラウンかぶせ物)ですが、できればここまではせずに何とかしたいところだと思います。



以上は文面を拝見した限りでの僕なりの考えですので、あくまでも参考程度にして頂いて、実際の対応については担当の先生によくご相談下さい。

お大事にどうぞ。
2010-02-24 04:28:23

この相談の詳細情報
このページは歯チャンネル提供のリンク機能を使用して、原文より一部抜粋したものです。
全ての質問文と回答を見る際は、原文をお読みください。
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